Bahaya Duduk Terlalu Lama Saat Road Trip, Bisa Picu Pembekuan Darah!

Ilustrasi road trip
Sumber :
  • Pixaby

Gejala DVT yang Harus Diwaspadai

Liburan, Lapar Terus? Ini Alasan Kenapa Mulut Gatal Pengen Ngemil Sepanjang Waktu

Seringkali, DVT tidak menimbulkan gejala awal. Tapi jika muncul, kamu perlu waspada dengan tanda seperti kaki bengkak sebelah, terutama betis. Nyeri seperti kram atau tertarik, kulit terasa hangat dan tampak kemerahan hingga kaki terasa berat atau tegang saat digerakkan. Dalam kasus parah bisa menyebabkan sesak napas mendadak atau nyeri dada (tanda emboli paru).

Jika kamu merasakan hal ini setelah road trip atau duduk lama, jangan tunda untuk periksa ke dokter.

Liburan Tapi Tetap Glowing? Ini 3 Skincare Wajib Biar Kulit Nggak Kusam di Jalan

Meski semua orang berisiko, beberapa kelompok lebih rentan mengalami DVT, terutama saat bepergian adalah orang berusia di atas 40 tahun, pernah mengalami DVT sebelumnya, wanita hamil atau pengguna kontrasepsi hormonal, perokok, orang obesitas, pasca operasi besar serta memiliki riwayat keluarga dengan gangguan pembekuan darah.

Jangan salah, risiko DVT bukan cuma terjadi di pesawat. Naik mobil pribadi selama 6 jam tanpa berhenti pun bisa jadi pemicu.

Tren Blush Tebal dan Lipstik Natural, Andalan Look Liburan yang Fotogenik

Alasannya posisi kaki menekuk lama hal ini menyebabkan vena di belakang lutut terjepit. Selain itu, ruang sempit membuat sulit bergerak belum lagi udara AC atau kabin cenderung kering yang membuat tubuh lebih cepat dehidrasi. Serta rasa malas gerak selama perjalanan bikin sirkulasi makin buruk.

"DVT bisa muncul bahkan pada orang muda sehat yang duduk diam dalam waktu lama,” ungkap Mary.

Halaman Selanjutnya
img_title