Sering Lemas dan Pusing? Bisa Jadi Kamu Anemia, Bukan Cuma Kurang Tidur

Ilustrasi sakit kepala usai kerja
Sumber :
  • Freepik

"Anemia kronis bisa memengaruhi fungsi otak, kesehatan jantung, dan perkembangan janin," ujar Dr. Nancy Berliner.

Kapan Harus Periksa ke Dokter?

Sering Terbangun Jam 3 Pagi? Bisa Jadi Itu Tanda Awal Gangguan Tiroid atau Gula Darah

Segera konsultasi ke dokter jika:

  • Lemas dan pusing tidak kunjung hilang
  • Jantung sering berdebar tanpa sebab
  • Menstruasi sangat berat setiap bulan
  • Terjadi pingsan atau kesulitan beraktivitas

"Mendengarkan tubuh itu penting. Kelelahan yang terus-menerus butuh perhatian medis, bukan hanya tidur lebih banyak," kata  Dr. Nancy Berliner

Kepala Pusing Saat Tak Punya Uang hingga Picu Masalah Kesehatan Serius? Ini Penjelasan Ilmiah dan Medisnya

Jangan anggap enteng rasa lelah dan pusing yang sering muncul. Bisa jadi itu bukan sekadar kurang tidur, tapi sinyal awal dari anemia yang perlu ditangani.

Anemia bisa dicegah dan diatasi jika dikenali sejak dini. Pemeriksaan darah sederhana dan pola makan yang tepat bisa membuatmu kembali bertenaga dan produktif.

Halaman Selanjutnya
img_title
Bangun Tidur Tapi Tubuh Terasa Lemas? Ini 7 Penyebab yang Tak Disangka