Menangis Setelah Marah? Ternyata Ini Cara Otak Wanita Meredakan Emosi

Air Mata Bukan Akhir, Tapi Awal Baru

Menangis setelah marah bukanlah akhir dari kekuatan, tapi justru awal dari kesadaran. Bahwa menjadi manusia berarti merasakan—marah, kecewa, sedih—dan itu semua valid. Khususnya bagi wanita, air mata sering menjadi bahasa tubuh yang paling jujur, saat kata-kata tak lagi cukup menjelaskan betapa beratnya memikul emosi yang tak selalu dipahami orang lain.

Jadi, jika kamu pernah menangis setelah marah, jangan malu. Itu tandanya tubuhmu tahu caranya menyelamatkanmu dari luka yang tak terlihat. Dan di setiap tetes air mata itu, ada kekuatan baru yang sedang tumbuh—diam-diam, perlahan, tapi pasti.