Sirkadian
Peningkatan berat badan ini ternyata bisa dicegah dengan mudah. Menurut pakar gaya hidup, saah satu cara yan paling ampuh adalah menerapkan konsep ’early dinner’
Kenapa Orang Tua Malah Ketiduran Saat Menidurkan Anak?
parenting
sekitar 1 bulan lalu
Mengapa orang tua sering tertidur saat menidurkan anak? Temukan penjelasan ilmiah dan tips agar tetap terjaga saat menemani si kecil tidur melalui artikel ini!
Kenapa Jam Makan Siang Bikin Lapar Lebih Besar? Penjelasan Ilmiah dan Tips Mengendalikannya
kuliner
sekitar 1 bulan lalu
Mengungkap alasan ilmiah kenapa jam makan siang sering memicu rasa lapar berlebih. Penjelasan biologis, sosial, dan psikologis dari ahli psikologi makan.
Bangunin Anak Pagi-Pagi untuk ke Sekolah Tanpa Marah-Marah? Ini Rahasianya!
parenting
sekitar 1 bulan lalu
Anak sering susah bangun pagi untuk sekolah? Ini tips membiasakan mereka bangun tepat waktu dengan rutinitas tidur sehat dan cara membangunkan yang positif.
Kenapa Kita Benci Banget Sama Hari Senin dan Harus Kerja? Ini Penjelasan Ilmiahnya!
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kenapa kita benci hari Senin? Bukan cuma soal kerjaan menumpuk, tapi ada alasan psikologis dan biologis yang membuat Senin terasa lebih berat dari hari lain.
Nge-gym malam praktis buat pekerja kantoran, tapi bisa sebabkan kelelahan kronis dan risiko cedera. Simak bahaya dan tips amannya menurut pelatih ahli.
Waktu makan siang ternyata berpengaruh ke berat badan! Ini panduan ilmiah soal jam makan ideal menurut ritme sirkadian dan tips makan sehat tanpa bikin gemuk.
Jam Berapa Sebaiknya Makan Malam agar Berat Badan Tidak Naik? Ini Penjelasan Ilmiahnya!
kesehatan
3 bulan lalu
Makan malam terlalu larut bisa bikin berat badan naik. Ketahui jam ideal makan malam menurut riset ilmiah dan ahli gizi dunia agar tubuh tetap sehat dan ideal.
Pernah merasa bingung hari apa saat bangun tidur? Ternyata ini bukan hal aneh. Simak penjelasan ahli dari ahli di balik fenomena ini serta cara mengatasinya.
Terpopuler
Makanan, olahraga, tidur, dan kebiasaan sehat berperan penting menjaga penis tetap sehat dan vital. Simak tips gaya hidup pria agar tampil prima melalui artikel ini!
Cari Peluang Kerja Masa Depan? Intip Bagaimana Pendidikan Berkualitas Jadi Fondasi Transformasi Digital
cuan
21 Sep 2025
Dalam era disrupsi digital, mencari peluang kerja yang relevan dan berkelanjutan menjadi tantangan tersendiri. Kunci untuk menjawab tantangannya ada dalam artikel ini.
Mengungkap Rahasia Kulit Sehat dan Awet Muda: Manfaat Kolagen dalam Perawatan Kecantikan
beauty
21 Sep 2025
Seiring berjalannya waktu, kekhawatiran akan tanda-tanda penuaan kulit seperti kerutan dan garis halus semakin meningkat. Satu bahan alami yakni kolagen jadi solusinya.
Deteksi Cepat, Terapi Tepat: Peran Teknologi Medis Mutakhir dalam Menekan Dampak Stroke
kesehatan
21 Sep 2025
Stroke iskemik akut masih menjadi salah satu penyebab utama kematian dan kecacatan di dunia, termasuk di Indonesia. Dengan teknologi terkini, operasi dapat lebih mudah.
14 Pekerjaan Blue-Collar Diprediksi Meledak di Masa Depan, Gaji Miliaran Tanpa Gelar Sarjana
cuan
21 Sep 2025
Pekerjaan blue collar diprediksi akan terus berkembang di masa depan, terutama dengan semakin banyaknya orang mencari jalur karier alternatif. Ini 14 yang jadi incaran
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Makanan, olahraga, tidur, dan kebiasaan sehat berperan penting menjaga penis tetap sehat dan vital. Simak tips gaya hidup pria agar tampil prima melalui artikel ini!
Xiaomi Indonesia memperkenalkan Redmi Pad 2 Play Bundle, varian terbaru dari Redmi Pad 2 yang dirancang khusus untuk menjadi teman berkreasi dan belajar yang aman.
Penyanyi sekaligus dokter, Tompi, kembali mencuri perhatian publik. Kali ini, bukan lewat musik atau profesinya sebagai dokter, melainkan lewat kritik pedasnya terhadap k
TERPOPULER: Kekayaan Ashanty yang Bikin Tercengang, Istri Menkeu Purbaya Ternyata Eks Model Majalah
Showbiz
21 Sep 2025
Berita mengenai kekayaan Ashanty yang memiliki warisan berupa gunung ternyata dilirik netizen. Artikel ini pun dengan cepat melesat di jajaran terpopuler.
Seorang calon pegawai negeri sipil (CPNS) di Kota Ambon, Maluku, membuat heboh media sosial setelah mengaku menjadi korban pelecehan oleh seniornya.
Pertamina Tidak Hanya Fokus pada Sektor Energi
Berita
21 Sep 2025
Kehadiran Pertamina tidak hanya dalam sektor energi, tetapi juga dalam pemberdayaan masyarakat
BPS DKI Jakarta mencatat jumlah penduduk miskin pada Maret 2025 mencapai 464,87 ribu orang, atau bertambah 15,8 ribu orang dibandingkan September 2024.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Ciptakan kreasi lezat dari mie instan, mulai dari menu sarapan hingga cemilan malam, simak ide olahan mie instan yang praktis, kreatif, dan menggugah selera.
Ingin tampil segar dan menawan setiap hari, simak tips make-up bikin pangling untuk sehari-hari agar wajah tampak natural, fresh, dan percaya diri setiap saat.
7 keterampilan sederhana ini bikin hidup lebih teratur dan bebas stres, mulai dari mengelola uang, hubungan, hingga menghadapi perubahan hidup dengan percaya diri.