Makan Malam
Capek habis kerja atau terjebak macet? Ini 5 ide menu makan malam simple berkuah, enak, cepat dibuat, dan minim cucian piring. Simak inspirasinya melalui artikel ini!
Makan buah saja untuk makan malam bisa bikin cepat turun berat badan, tapi ada risikonya! Ketahui efek jangka panjangnya bagi tubuh sebelum kamu mencobanya.
Hanya Makan Buah Saat Makan Malam, Aman atau Justru Bisa Bikin Berat Badan Naik?
kesehatan
17 hari lalu
Makan buah saja saat malam terkadang dianggap cepat turunkan berat badan, tapi bisa berdampak sebaliknya jika tidak tepat. Kenali manfaat dan risikonya.
Turun 1 kg semalam, mitos atau fakta? Ini penjelasan ilmiah dari Dr. Michael Mosley soal berat air, pola makan, dan cara aman menurunkan berat badan dengan cepat.
10 Menu Makan Malam Sehat agar Berat Badan Turun, Tetap Enak dan Mengenyangkan!
kuliner
sekitar 1 bulan lalu
Ingin menurunkan berat badan tanpa kelaparan? Ini 10 menu makan malam sehat dan rendah kalori yang tetap enak dan bikin kenyang. Cocok untuk diet harian Anda.
Lapar Tengah Malam Tapi Lagi Diet? Ini Snack <150 Kalori yang Aman & Nggak Bikin Gagal!
kuliner
sekitar 1 bulan lalu
Masih lapar padahal udah makan malam? Ini rekomendasi snack sehat di bawah 150 kalori dari ahli gizi Keri Glassman. Nggak bikin gagal diet dan tetap bantu tidur nyenyak!
Tetap bisa makan malam tanpa takut perut buncit! Ini tujuh tips makan malam sehat yang bisa bantu kamu menjaga berat badan dan bentuk tubuh. Yuk simak lebih lengkapnya.
Sudah makan malam sehat tapi berat badan tetap naik? Mungkin ini penyebabnya: porsi besar, dominan karbo, kurang serat. Yuk perbaiki isi piringmu malam hari!
Jam Berapa Sebaiknya Makan Malam agar Berat Badan Tidak Naik? Ini Penjelasan Ilmiahnya!
kesehatan
2 bulan lalu
Makan malam terlalu larut bisa bikin berat badan naik. Ketahui jam ideal makan malam menurut riset ilmiah dan ahli gizi dunia agar tubuh tetap sehat dan ideal.
Jangan biarkan camilan malam merusak hasil dietmu! Simak berbagai tips mudah untuk menghindari kebiasaan ngemil saat larut malam. Yuk di simak sekarang juga.
Liburan hemat di Bandung dengan bujet Rp100 ribu! Ikuti itinerary seharian ke destinasi alam, budaya, dan kuliner murah seperti Tahura, Alun-Alun, dan Jalan Braga.
Minuman Setelah Makan Malam yang Bantu Pembakaran Lemak: Teh Hijau, Lemon, atau Air Putih?
kesehatan
3 bulan lalu
Tak semua minuman cocok dikonsumsi setelah makan malam. Tapi tahukah kamu bahwa teh hijau, lemon, dan air putih punya efek berbeda dalam membakar lemak?
Terpopuler
Jelajahi misteri Gunung Kawi, destinasi wisata spiritual di Jawa Timur yang terkenal sebagai tempat pesugihan. Temukan fakta, sejarah, dan aura mistisnya. Baca di sini.
Riset juga menunjukkan bahwa ada industri tertentu yang jauh lebih penuh tekanan dibanding lainnya. Lantas industri pekerjaan apa itu? Simak penjelasannya di sini!
Merasa Lelah Kerjaan Nggak Ada Habisnya? Hati-hati Pertanda Mentalmu Kewalahan
kesehatan
22 Agu 2025
Kerja nonstop bukan cuma bikin capek fisik. Suasana hati murung, gampang marah, hingga hilang semangat bisa jadi tanda kesehatan mentalmu mulai goyah.
Kenapa Ada Orang yang Selalu Terlambat?
kesehatan
22 Agu 2025
Selalu terlambat bukan berarti malas. Time blindness bisa jadi penyebabnya. Kenali gejala, kaitannya dengan ADHD, dan cara mengatasinya agar hidup lebih teratur.
Penelitian ungkap gosip bareng pasangan bisa bikin hubungan lebih kuat dan bahagia. Cari tahu kenapa gosip justru bikin kalian makin dekat melalui artikel ini!
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Riset juga menunjukkan bahwa ada industri tertentu yang jauh lebih penuh tekanan dibanding lainnya. Lantas industri pekerjaan apa itu? Simak penjelasannya di sini!
Menjelang musim gugur 2025, Apple, Google, Vivo, hingga Xiaomi bersaing lewat smartphone kamera terbaru dengan fitur AI, zoom canggih, dan perekaman 8K.
Kabur ke NTT Gagal! Debt Collector Penculik Kacab BRI Cempaka Putih Ditangkap Mau Sembunyi di Manggarai Timur
Berita
22 Agu 2025
Salah satu penculik Kacab BRI Cempaka Putih, Mohamad Ilham Pradipta, kabur ke NTT, mau ke kampung halamannya di Manggarai Timur.
KPK umumkan status Wamenaker Immanuel Ebenezer jumat siang
OTT KPK terhadap Wamenaker Noel soal dugaan pemerasan sertifikasi K3 bikin geger. Apa itu K3, dasar hukumnya, dan mengapa sertifikasi ini sangat penting?
Dokter Priguna Tersangka Pemerkosa Keluarga Pasien di RSHS Bandung Terancam Hukuman Berat
Berita
22 Agu 2025
Sidang perdana kasus pemerkosaan yang dilakukan oleh Priguna, seorang dokter Program Pendidikan Dokter Spesialis (PPDS) dari Fakultas Kedokteran Unpad di PN Bandung.
Pelaku penculikan terhadap Kepala Cabang BRI Cempaka Putih, Mohamad Ilham Pradipta mengakui mereka membawa korban dari Lotte Grosir Pasar Rebo, Jakarta Timur.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Temukan 5 negara dengan pajak terendah di dunia yang menarik untuk wisata dan investasi. Apakah Indonesia termasuk? Simak ulasan lengkapnya di dalam artikel ini.
Ekonomi hijau (green economy) menciptakan peluang baru di dunia pendidikan, di mana jurusan kuliah berorientasi lingkungan dan energi terbarukan menjadi semakin relevan.
Penelitian ungkap gosip bareng pasangan bisa bikin hubungan lebih kuat dan bahagia. Cari tahu kenapa gosip justru bikin kalian makin dekat melalui artikel ini!