Makan Malam
Lapar Tengah Malam Tapi Lagi Diet? Ini Snack <150 Kalori yang Aman & Nggak Bikin Gagal!
kuliner
3 hari lalu
Masih lapar padahal udah makan malam? Ini rekomendasi snack sehat di bawah 150 kalori dari ahli gizi Keri Glassman. Nggak bikin gagal diet dan tetap bantu tidur nyenyak!
Tetap bisa makan malam tanpa takut perut buncit! Ini tujuh tips makan malam sehat yang bisa bantu kamu menjaga berat badan dan bentuk tubuh. Yuk simak lebih lengkapnya.
Sudah makan malam sehat tapi berat badan tetap naik? Mungkin ini penyebabnya: porsi besar, dominan karbo, kurang serat. Yuk perbaiki isi piringmu malam hari!
Jam Berapa Sebaiknya Makan Malam agar Berat Badan Tidak Naik? Ini Penjelasan Ilmiahnya!
kesehatan
16 hari lalu
Makan malam terlalu larut bisa bikin berat badan naik. Ketahui jam ideal makan malam menurut riset ilmiah dan ahli gizi dunia agar tubuh tetap sehat dan ideal.
Jangan biarkan camilan malam merusak hasil dietmu! Simak berbagai tips mudah untuk menghindari kebiasaan ngemil saat larut malam. Yuk di simak sekarang juga.
Liburan hemat di Bandung dengan bujet Rp100 ribu! Ikuti itinerary seharian ke destinasi alam, budaya, dan kuliner murah seperti Tahura, Alun-Alun, dan Jalan Braga.
Minuman Setelah Makan Malam yang Bantu Pembakaran Lemak: Teh Hijau, Lemon, atau Air Putih?
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Tak semua minuman cocok dikonsumsi setelah makan malam. Tapi tahukah kamu bahwa teh hijau, lemon, dan air putih punya efek berbeda dalam membakar lemak?
Menu Makan Malam Diet yang Rendah Kalori Tapi Tetap Mengenyangkan, Rahasianya di Sini!
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Ingin tetap langsing tanpa melewatkan makan malam? Temukan menu makan malam diet rendah kalori yang lezat, sehat, dan tetap mengenyangkan. Cocok untuk kamu
Tips Makan Malam Saat Diet: Rahasia Nikmati Malam Tanpa Takut Timbang Naik
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Masih bingung harus makan apa saat diet di malam hari? Temukan tips makan malam saat diet yang tetap lezat dan mengenyangkan tanpa bikin timbangan naik. Cocok untuk kamu
Terpopuler
Sebutan skena digunakan untuk menggambarkan individu atau kelompok yang terlibat dalam subkultur alternatif dengan gaya hidup yang unik, kreatif, dan anti-mainstream.
Darurat Finansial Bikin Lupa Risiko, Kenapa Otak Kita Langsung Kepikiran Pinjol Saat Bokek?
kesehatan
6 Jul 2025
Saat kepepet dan bokek, otak cenderung abaikan risiko. Ini penjelasan ilmiah kenapa pinjol terasa seperti solusi, menurut Dr. Daniel Kahneman melalui artikel ini!
Robert Kiyosaki ungkap cara menghasilkan uang di era krisis dengan Bitcoin, emas, dan perak. Simak alasannya dan strategi yang ia sarankan untuk investor pemula.
Dulu Nggak Bisa Diam di Rumah, Sekarang Weekend Pilih Tidur Aja, Ini Alasannya Secara Psikologis
kesehatan
6 Jul 2025
Setelah dewasa, akhir pekan bukan lagi soal keluar rumah. Ini alasan kenapa kita lebih memilih istirahat dan tidur, menurut psikolog Harvard Dr. Susan David.
Uji coba Car Free Night (CFN) Jakarta yang rencananya akan diselenggarakan pada Sabtu 5 Juli 2025 malam, batal dilaksanakan. Baca selengkapnya di artikel ini!
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Darurat Finansial Bikin Lupa Risiko, Kenapa Otak Kita Langsung Kepikiran Pinjol Saat Bokek?
kesehatan
6 Jul 2025
Saat kepepet dan bokek, otak cenderung abaikan risiko. Ini penjelasan ilmiah kenapa pinjol terasa seperti solusi, menurut Dr. Daniel Kahneman melalui artikel ini!
Kebiasaan main HP sambil dicas bisa memicu dampak buruk, mulai dari panas berlebih, kerusakan baterai, hingga risiko ledakan. Simak penjelasan lengkapnya agar waspada
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Real Madrid Vs Borussia Dortmund di Perempat Final Piala Dunia Antarklub 2025
Bola
6 Jul 2025
Pertemuan dua tim top Eropa sedang tersaji di babak perempat final Piala Dunia Antarklub 2025, saat Real Madrid menghadapi Borussia Dortmund
Mau Umumkan Tersangka, KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan 2 Anggota DPR Kooperatif
Berita
6 Jul 2025
Mau Umumkan Tersangka, KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan 2 Anggota DPR Kooperatif
TERPOPULER: Marshel Widianto Jadi Kurir Narkoba Andika Mahesa, Adhisty Zara Gak Dekat dengan Sang Ayah
Showbiz
6 Jul 2025
Cerita Marshel Widianto yang mengaku pernah menjadi kurir narkoba dan ternyata pembelinya adalah Andika Mahesa, rupanya menyedot banyak perhatian pembaca.
Hujan deras yang mengguyur wilayah Bogor pada Sabtu sore, 5 Juli 2025, menyebabkan sejumlah titik kawasan pegunungan di Kabupaten Bogor, banjir.
Juliana Marins, pendaki asal Brasil yang tewas terjatuh di Gunung Rinjani telah dimakamkan di Niteroi, Brasil
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sebutan skena digunakan untuk menggambarkan individu atau kelompok yang terlibat dalam subkultur alternatif dengan gaya hidup yang unik, kreatif, dan anti-mainstream.
Dulu Nggak Bisa Diam di Rumah, Sekarang Weekend Pilih Tidur Aja, Ini Alasannya Secara Psikologis
kesehatan
6 Jul 2025
Setelah dewasa, akhir pekan bukan lagi soal keluar rumah. Ini alasan kenapa kita lebih memilih istirahat dan tidur, menurut psikolog Harvard Dr. Susan David.
Robert Kiyosaki ungkap cara menghasilkan uang di era krisis dengan Bitcoin, emas, dan perak. Simak alasannya dan strategi yang ia sarankan untuk investor pemula.