Gula
Resep nasi rendah gula yang mudah dibuat di rumah, bantu jaga kadar gula darah tetap stabil, cocok untuk diet sehat dan pola makan lebih terkontrol. Baca di sini!
Bukan Cuma untuk Penderita Diabetes, Ini Pilihan Minuman Sehat yang Baik untuk Pankreas
kesehatan
8 bulan lalu
Minuman sehat kini tak hanya untuk penderita diabetes. Kenali pilihan minuman yang bantu jaga pankreas, stabilkan gula darah, dan cegah risiko sejak dini.
Pola makan tidak teratur, seperti menunda makan siang atau bahkan makan berlebihan membuat kerja pankreas makin berat. Lakukan ini agar dampaknya tidak tak semakin buruk.
Aroma kopi yang hangat dan rasanya yang menenangkan sering kali menjadi mood booster, membantu memulai hari dengan lebih fokus atau sekadar temani waktu istirahat.
Nasi menjadi makanan pokok masyarakat Indonesia. Dari sarapan hingga makan malam, nasi selalu hadir di meja makan, baik dalam bentuk nasi putih hangat, nasi goreng, dsb.
Beberapa makanan manis bisa memicu sugar rush dan membuat gula darah melonjak cepat. Kenali makanan penyebab sugar rush agar Anda bisa mengatur konsumsi dengan bijak.
Makan siang tinggi glukosa bikin gula darah melonjak. Ternyata, cukup 10 menit gerakan sederhana bisa bantu turunkan lonjakan tanpa naikkan insulin. Simak penjelasannya
Teh Manis Bisa Bikin Kulit Cepat Tua, 5 Tips Ini Agar Tidak Menimbulkan Efek Negatif
kuliner
12 bulan lalu
Teh manis enak tetapi dapat membuat kulit cepat tua. Simak 5 tips yang bisa Anda lakukan saat minum teh manis agar tetap sehat, segar, dan kulit Anda awet muda lebih lama
Waspada! Teh Manis Bisa Bikin Kulit Cepat Menua, Ini Fakta yang Jarang Diketahui
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Teh manis memang nikmat dan menyegarkan, tetapi ada bahaya tersembunyi yang berdampak terhadap kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan. Begini penjelasannya
Jerawat Masih Muncul Walau Sudah Rajin Skincare? Ini 5 Alasan yang Tak Terduga
beauty
sekitar 1 tahun lalu
Sudah rajin skincare tapi jerawat masih bandel? Jangan khawatir, coba simak alasan-alasan tak terduga yang jadi penyebab jerawatmu dan cara mengatasinya.
Produk yang Sering Digunakan dalam Keseharian Ini Sebabkan Serangan Jantung, Nomor 5 Mengejutkan!
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Gula rafinasi, tepung olahan, minyak biji, rokok, hingga obat kumur bisa merusak produksi nitric oxide dan diam-diam meningkatkan risiko serangan jantung.
Tidak Semuanya Sehat, Ada Beberapa Buah yang Malah Sebabkan Masalah Kesehatan
kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tidak semua buah aman untuk gula darah. Dokter endokrin ungkap buah yang ramah, yang harus dibatasi, dan yang bisa picu lonjakan gula darah. Apa saja? Simak di sini
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hp Poco X8 Pro vs Infinix GT 50 Pro: Mana yang Lebih Nyaman untuk Kerja, Hiburan hingga Gaming?
Lifestyle
23 Sep 2026
HP poco X8 Pro dan Infinix GT 50 Pro sama-sama menawarkan performa tinggi untuk kerja, hiburan, dan gaming. Simak perbandingan spesifikasi serta harga pasar Indonesia.
Basarnas Ungkap Temuan Mengejutkan Penyelam saat Tembus Kamar Korban Kapal Virgo Transport 8
Berita
23 Sep 2026
Basarnas mengatakan tim penyelam gabungan berhasil menembus akses ke sejumlah kamar korban kecelakaan Kapal Motor (KM) Virgo Transport 8 yang tenggelam di Laut Jawa
Nama Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi mulai dikaitkan dengan Wapres Gibran Rakabuming Raka untuk Pilpres 2029. Namun, Dedi memilih tak larut dalam wacana politik tersebut
Tegaskan FIFA ASEAN Cup Bukan Piala AFF, John Herdman Soroti Rotasi dan Kedalaman Skuad
Bola
23 Sep 2026
John Herdman menjelaskan perbedaan FIFA ASEAN Cup dan Piala AFF. Menurutnya, Timnas Indonesia punya skuad berbeda dan harus lebih adaptif serta rajin rotasi.
Dalam pidatonya di hadapan para pemimpin dunia dalam Sidang Umum PBB, Donald Trump mengatakan dirinya sedang mempertimbangakan apakah akan memunshkan Iran
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi