5 Ritual Pijatan Bayi yang Bisa Dilakukan di Rumah, Bikin Si Kecil Tidur Nyenyak

Teknik klasik “I Love You” bisa dilakukan dengan menggerakkan jari membentuk huruf I, L, dan U secara perlahan di dada dan perut bayi. Ini adalah kombinasi sentuhan fisik dan ekspresi emosional yang memberi rasa aman pada bayi.

4. Pijatan Punggung Menjelang Tidur

Sebelum tidur malam, pijat lembut bagian punggung bayi sambil memeluknya di dada. Gerakan ini mampu memperlambat detak jantung dan pernapasan, sekaligus menjadi sinyal bagi bayi bahwa saatnya beristirahat.

5. Belaian Kepala dan Wajah

Bagian kepala dan wajah bayi sangat sensitif. Oleh karena itu, cukup dengan belaian lembut dari dahi ke arah pelipis atau dari pipi ke dagu. Selain menenangkan, belaian ini juga bisa menjadi stimulus yang mendukung perkembangan saraf sensorik bayi.

Manfaat Pijatan Bayi dari Sisi Medis

Menurut dr. Ahmad Hafidz, Sp.A., pijatan bayi memiliki peran penting dalam tumbuh kembang fisik dan emosional.

Halaman Selanjutnya

“Momen perawatan bayi sangat penting memperkuat bonding antara ibu dan bayi. Sentuhan seorang ibu bukan hanya soal kenyamanan emosional, tapi berdampak langsung pada stabilitas fisiologis bayi, mulai dari detak jantung hingga sistem imun. Selain itu, perawatan kulit bayi dianjurkan mengandung bahan-bahan alami, organik, lembut, dan teruji secara dermatologis,” ujar dr. Ahmad Hafidz, Sp.A.