Jangan Disepelekan! Ini Gejala Awal Anak Mulai Kecanduan Gadget

Lifestyle – Di era digital seperti sekarang, gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun mulai terbiasa menggunakan gawai sejak usia dini—baik untuk belajar, bermain, maupun hiburan. 

Meski penggunaannya bisa memberi manfaat, terlalu sering menggunakan gadget tanpa pengawasan justru bisa berdampak negatif bagi tumbuh kembang anak.

Ketergantungan gadget pada anak bukan hanya soal durasi pemakaian yang berlebihan. Ada banyak indikator lain yang mungkin luput dari perhatian orang tua. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu kesehatan mental, fisik, hingga prestasi akademik anak. 

Untuk itu, penting bagi Anda untuk mengenali tanda-tanda awal agar bisa mengambil tindakan lebih dini. Berikut ini adalah 7 tanda anak mengalami ketergantungan gadget yang perlu Anda waspadai:

1. Marah atau Gelisah Saat Tidak Diberi Gadget

Jika anak Anda langsung menunjukkan emosi negatif seperti marah, gelisah, atau rewel ketika akses ke gadget dibatasi atau dihentikan, ini bisa menjadi tanda awal ketergantungan. Reaksi ini menunjukkan bahwa anak sudah mulai mengalami dorongan kompulsif terhadap penggunaan gadget, mirip dengan gejala withdrawal.

2. Durasi Penggunaan Semakin Lama

Halaman Selanjutnya

Anak yang ketagihan gadget biasanya akan menghabiskan waktu lebih lama dari biasanya untuk menonton video, bermain game, atau berselancar di media sosial. Bahkan, mereka bisa lupa waktu makan, tidur, atau belajar. Jika waktu penggunaan gadget terus meningkat tanpa kontrol, Anda perlu mulai waspada.