Jangan Gunakan Makanan Sebagai Hadiah atau Hukuman untuk Anak, Coba dengan Cara Ini

Ajak anak untuk terlibat dalam proses memasak atau memilih sayuran di pasar, sehingga mereka memiliki hubungan positif dengan makanan. Selain itu, jadilah teladan dengan menunjukkan pola makan sehat dan tidak menggunakan makanan untuk mengelola emosi Anda sendiri. 

Jika anak menunjukkan perilaku sulit, luangkan waktu untuk mendengarkan dan memahami emosi mereka, karena sering kali perilaku negatif adalah cara anak mengekspresikan kebutuhan yang tidak terpenuhi.