Hujan Turun, Semangat Kerja Hilang? Ini Penjelasan Ilmiahnya

• Di sisi lain, beberapa orang justru merasakan ketenangan saat hujan. Suara hujan bisa bertindak sebagai white noise, membantu mengurangi stres dan meningkatkan fokus.
• Aroma tanah basah atau petrichor diketahui dapat meningkatkan perasaan bahagia dan rileks. Studi oleh Times of India dan Neurolaunch menunjukkan bahwa sensasi ini bisa menenangkan sistem saraf dan menurunkan ketegangan psikologis.

Hujan dan Produktivitas Kerja

Walaupun hujan sering diasosiasikan dengan malas, penelitian menunjukkan fakta menarik: produktivitas kerja bisa meningkat di hari hujan.

Penelitian oleh Dr. Jooa Julia Lee dan rekan-rekannya dari Harvard Business School menyatakan bahwa kondisi cuaca buruk dapat meningkatkan fokus karena gangguan dari aktivitas luar berkurang.

Pada hari cerah, godaan untuk keluar rumah, bercengkrama dengan teman, atau beraktivitas di luar sering mengurangi waktu dan konsentrasi kerja. Sebaliknya, cuaca mendung dan hujan mendorong individu untuk tetap berada di dalam dan fokus pada pekerjaan mereka.

"Kondisi cuaca buruk meningkatkan produktivitas individu dengan mengurangi gangguan kognitif yang disebabkan oleh cuaca cerah,” kata dr. Lee.

Strategi untuk Tetap Produktif Saat Hujan

Halaman Selanjutnya

Meski hujan bisa meningkatkan fokus, banyak orang tetap merasa malas. Berikut beberapa strategi agar tetap produktif: