Tekanan Darah Normal Tapi Sering Pusing? Waspada Hipertensi Masked!

“Masked hypertension ibarat musuh dalam selimut. Tekanan darah Anda terlihat baik-baik saja di klinik, tapi di luar sana, pembuluh darah Anda terus bekerja keras dan melemah secara perlahan,” jelasnya.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami hipertensi masked:

1. Stres di tempat kerja atau rumah: Aktivitas harian seperti pekerjaan yang menumpuk, tekanan keluarga, atau beban finansial bisa memicu lonjakan tekanan darah.
2. Gaya hidup tidak sehat: Merokok, konsumsi alkohol, makanan tinggi garam, serta kurang tidur bisa menyebabkan fluktuasi tekanan darah.
3. Aktivitas fisik yang tinggi: Tekanan darah bisa meningkat drastis saat tubuh dipaksa beraktivitas tanpa istirahat cukup.
4. Pemantauan tekanan darah yang tidak rutin di rumah: Banyak orang hanya mengecek tekanan darah saat merasa sakit atau saat kontrol berkala, sehingga tidak mengetahui lonjakan yang terjadi dalam keseharian.

Gejala Darah Tinggi walau Tensi Normal

Berikut adalah beberapa gejala yang sebaiknya tidak Anda abaikan meski hasil tensi terlihat normal:

• Sakit kepala yang datang tiba-tiba atau membandel
• Pusing berulang tanpa sebab jelas
• Detak jantung cepat atau tidak teratur
• Pandangan kabur saat beraktivitas
• Lelah berlebihan tanpa aktivitas berat

Menurut penjelasan dari Mayo Clinic, pasien dengan hipertensi masked menunjukkan kerusakan pembuluh darah yang setara dengan pasien hipertensi biasa. Artinya, meskipun tidak terdeteksi melalui pengukuran standar di klinik, dampaknya tetap berbahaya.

Halaman Selanjutnya

Siapa yang Berisiko Mengalami Hipertensi Masked?