Kentut Bisa Mengungkap Kondisi Kesehatan? Berikut 5 Tanda Kesehatan Serius yang Terungkap Lewat Kentut
- Freepik
Lifestyle –Kita semua kentut. Rata-rata orang buang gas 14 hingga 23 kali sehari, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Tapi, pernahkah kamu berpikir, apakah kentutmu bisa menandakan sesuatu yang lebih dalam? Misalnya, perubahan bau, suara, atau frekuensi apakah itu tanda tubuhmu sedang mengirimkan sinyal bahaya?
Menurut ahli gastroenterologi di Harvard Medical School, Dr. Kyle Staller, gas adalah produk normal dari pencernaan, tetapi jika gas menjadi menyakitkan, sangat bau, atau sangat sering, itu bisa menjadi indikator gangguan kesehatan yang mendasarinya. Artikel ini akan membahas 5 hal yang bisa kamu baca dari kentutmu, termasuk kapan perlu waspada dan memeriksakan diri ke dokter.
1. Kentut Terlalu Sering: Bisa Jadi Tanda Intoleransi atau IBS
Kentut lebih dari 25–30 kali sehari? Ini bisa menandakan tubuhmu tidak bisa mencerna sesuatu dengan baik. Beberapa penyebab umum:
- Intoleransi Laktosa: Banyak orang dewasa (terutama Asia) tidak punya cukup enzim laktase untuk mencerna susu. Hasilnya? Gas berlebihan, kembung, dan diare.
- Irritable Bowel Syndrome (IBS): Dr. Staller menjelaskan bahwa IBS sering disertai dengan perut kembung dan gas yang muncul mendadak, terutama setelah makan.
Jika kentutmu jadi jauh lebih sering, coba perhatikan makanan yang kamu konsumsi. Catat apa yang kamu makan dan kapan kamu mulai merasa kembung atau mulai kentut lebih sering.
2. Bau Kentut Sangat Menyengat: Waspadai Infeksi atau Gangguan Penyerapan
