Kenali Ciri-ciri Quiet Covering di Tempat Kerja, Begini Dampaknya ke Karier Anda

2. Menahan Ekspresi Emosional

Sering kali mereka menjaga ekspresi wajah, bahasa tubuh, dan reaksi emosional agar tetap netral. Hal ini dilakukan untuk menjaga citra profesional dan menghindari dianggap kurang stabil atau sensitif. 

Akibatnya, individu bisa terlihat formal dan tenang secara berlebihan, bahkan di situasi yang sebenarnya menuntut spontanitas.

3. Membatasi Berbagi Pengalaman Pribadi

Quiet covering membuat seseorang membatasi cerita tentang kehidupan pribadi, keluarga, atau tantangan kesehatan mental. 

Mereka khawatir bahwa membicarakan hal-hal ini bisa menimbulkan penilaian negatif. Akibatnya, interaksi sosial di tempat kerja menjadi lebih terbatas dan bersifat permukaan.

4. Menyembunyikan Kekurangan Kompetensi

Halaman Selanjutnya

Beberapa orang juga menahan ketidaktahuan atau kekurangan dalam pekerjaan agar tidak terlihat lemah. Mereka enggan meminta bantuan atau menyatakan kesulitan, karena takut akan dianggap tidak kompeten. Ini dapat membuat mereka bekerja lebih keras untuk menutupi kekurangan tersebut.