Kulit Kering saat Puasa? Begini Cara Mengatasinya
- Freepik
5. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut
Pembersih yang terlalu keras dapat merusak lapisan pelindung kulit. Pilih sabun wajah dengan formula lembut dan bebas alkohol agar kelembapan alami kulit tetap terjaga.
6. Gunakan Tabir Surya
Paparan sinar UV dapat memperparah kulit kering. American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan sunscreen setiap hari untuk melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga kelembapannya.
Kulit kering saat puasa merupakan kondisi yang umum terjadi, tetapi dapat dicegah dengan perawatan yang tepat. Menjaga hidrasi tubuh, menggunakan pelembap, dan memperhatikan pola makan menjadi langkah penting untuk mempertahankan kesehatan kulit.
Dengan perawatan yang konsisten, kulit tetap bisa terlihat sehat, lembap, dan bercahaya sepanjang bulan puasa. Puasa bukan penghalang untuk memiliki kulit yang terawat, melainkan kesempatan untuk membangun kebiasaan hidup yang lebih seimbang, baik dari dalam maupun luar tubuh.
