Minuman yang Bikin Kulit Glowing Ala dr Zaidul Akbar, Bonus Tulang Kuat!
- Freepik
Lifestyle –Mendambakan kulit yang kencang, glowing, serta tulang yang kuat tanpa harus mengeluarkan biaya besar? Rahasia sederhana namun efektif diungkap oleh dr Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan yang dikenal dengan pendekatan alami dalam menjaga tubuh.
Melalui kanal YouTube-nya, dr Zaidul Akbar membagikan tips berharga mengenai minuman berbahan dasar kolagen yang dapat menjadi solusi untuk kesehatan kulit dan tulang. Bahan utama yang menjadi kunci dalam resep ini adalah kolagen alami yang berasal dari tulang hewan, sebuah sumber nutrisi yang mudah didapat dan terjangkau.
Manfaat Kolagen untuk Kulit dan Tulang
Kolagen adalah protein struktural yang berperan penting dalam menjaga kekuatan dan elastisitas kulit serta kesehatan tulang. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami dalam tubuh menurun, yang dapat menyebabkan kulit kendur, keriput, dan tulang yang rapuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, “Bahan itu adalah kolagen. Adapun sumber kolagen yang terbaik ada pada tulang hewan.” Kolagen dari tulang hewan, seperti tulang sapi atau ayam, mengandung asam amino seperti glisin dan prolin yang mendukung regenerasi jaringan kulit dan memperkuat struktur tulang.
Penelitian mendukung bahwa konsumsi kolagen secara rutin dapat meningkatkan hidrasi kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan memperbaiki kepadatan tulang.
Kolagen juga membantu mempercepat penyembuhan luka dan menjaga kekuatan sendi. Dengan mengonsumsi minuman berbasis kolagen, Anda tidak hanya mendapatkan kulit yang lebih sehat dan bercahaya, tetapi juga tulang yang lebih kuat dan tahan terhadap risiko osteoporosis.
