Habis Nangis? Begini Cara Pakai Es Batu untuk Kurangi Mata Sembab
- chatGPT
Lifestyle –Menangis, baik karena emosi mendalam maupun iritasi, sering kali meninggalkan mata sembab yang mengganggu penampilan. Pembengkakan ini terjadi akibat penumpukan cairan di jaringan sekitar mata, yang dipicu oleh pelepasan hormon stres seperti kortisol dan peningkatan aliran darah ke area wajah.
Untungnya, es batu, bahan sederhana yang ada di setiap rumah, dapat menjadi solusi alami untuk mengurangi mata sembab dengan cepat. Dengan sifat dinginnya, es batu membantu menyempitkan pembuluh darah, mengurangi peradangan, dan meredakan pembengkakan.
Berikut ini adalah panduan lengkap tentang cara menggunakan es batu secara efektif untuk mengatasi mata sembab, dengan langkah-langkah yang aman dan praktis, berdasarkan prinsip dermatologi dan perawatan kulit.
Mengapa Mata Sembab Setelah Menangis?
Menangis menyebabkan mata memproduksi air mata dalam jumlah besar, yang meningkatkan aliran cairan ke jaringan di sekitar kelopak mata. Menurut American Academy of Ophthalmology, air mata mengandung garam dan protein yang dapat menyebabkan retensi cairan sementara di area mata.
Selain itu, tekanan emosional saat menangis memicu pelepasan kortisol, yang meningkatkan permeabilitas pembuluh darah, sehingga cairan bocor ke jaringan kulit dan menyebabkan pembengkakan.
Efek ini diperparah oleh kebiasaan menggosok mata, yang dapat mengiritasi kulit sensitif di sekitar mata dan memperburuk sembab. Es batu bekerja dengan mendinginkan area tersebut, mengurangi aliran darah berlebih, dan membantu mengembalikan tampilan mata yang segar.
