Si Hijau yang Kaya Manfaat, Ini Deretan Menu Brokoli Lezat untuk Keluarga

Ilustrasi tumis tempe dan brokoli
Sumber :
  • Cookpad

3. Brokoli Goreng Tepung

 

Untuk membuat anak-anak menyukai brokoli, Anda bisa mencoba resep brokoli goreng tepung. Celupkan potongan brokoli ke dalam adonan tepung bumbu, lalu goreng hingga renyah keemasan. Sajikan dengan saus sambal atau mayones. Teksturnya yang garing di luar dan lembut di dalam akan membuat siapa pun ketagihan.

 

4. Nasi Goreng Brokoli

 

Jika Anda ingin makan praktis namun tetap sehat, cobalah nasi goreng brokoli. Hancurkan brokoli rebus hingga halus, lalu campurkan ke dalam nasi goreng bersama telur, wortel, dan ayam suwir. Selain menambah nilai gizi, brokoli juga memberi warna hijau cantik yang membuat hidangan tampak lebih menarik.