11 Resep Overnight Oats Bergizi untuk Sarapan Sehat dan Praktis!
Selasa, 7 Oktober 2025 - 15:41 WIB
Sumber :
- Pixabay
8. Coffee Lover’s Oats
Campurkan ½ cangkir oats, ¼ cangkir kopi dingin tanpa gula, dan ¼ cangkir susu. Tambahkan sedikit bubuk kakao dan madu untuk rasa “mocha” alami. Pilihan sempurna untuk penggemar kopi yang ingin sarapan cepat.
9. Choco-Chia Crunch
Gabungkan oats, susu rendah lemak, chia seed, dan bubuk cokelat tanpa gula. Diamkan semalaman, lalu beri topping granola atau kacang cincang agar teksturnya lebih renyah.
10. Pumpkin Spice Oats
Campurkan ¼ cangkir puree labu, oats, susu, dan sedikit bubuk kayu manis serta pala. Resep ini kaya vitamin A dan serat, cocok untuk meningkatkan imunitas tubuh.