11 Resep Overnight Oats Bergizi untuk Sarapan Sehat dan Praktis!

Overnight oats
Sumber :
  • Pixabay

8. Coffee Lover’s Oats

 

Campurkan ½ cangkir oats, ¼ cangkir kopi dingin tanpa gula, dan ¼ cangkir susu. Tambahkan sedikit bubuk kakao dan madu untuk rasa “mocha” alami. Pilihan sempurna untuk penggemar kopi yang ingin sarapan cepat.

 

9. Choco-Chia Crunch

 

Gabungkan oats, susu rendah lemak, chia seed, dan bubuk cokelat tanpa gula. Diamkan semalaman, lalu beri topping granola atau kacang cincang agar teksturnya lebih renyah.

 

10. Pumpkin Spice Oats

 

Campurkan ¼ cangkir puree labu, oats, susu, dan sedikit bubuk kayu manis serta pala. Resep ini kaya vitamin A dan serat, cocok untuk meningkatkan imunitas tubuh.