Makan Siang di Luar Kantor Setiap Hari? Begini Cara Biar Nggak Gemuk  dan Hemat!

6. Bawa Tambahan dari Rumah

Jika kamu tidak sempat menyiapkan bekal penuh, cukup bawa satu atau dua elemen tambahan seperti telur rebus, buah potong, atau cemilan sehat. Ini bisa melengkapi menu yang dibeli di luar agar lebih seimbang.

Cara Hemat Meski Makan di Luar

Makan sehat tidak harus mahal, dan kamu bisa menyiasati pengeluaran tanpa harus mengorbankan gizi:

• Tentukan Budget Harian

Misalnya, kamu tetapkan Rp25.000-30.000 per hari untuk makan siang. Dengan batasan ini, kamu bisa lebih selektif dalam memilih tempat dan menu.

• Manfaatkan Warung Langganan

Beberapa warteg atau kantin menyediakan sistem langganan harian atau mingguan. Ini bisa lebih murah dibanding beli eceran, dan kamu bisa sekaligus memilih menu yang cocok dengan pola makan sehatmu.