Kumpulan Berita Terbaru indeks glikemik

Indeks Glikemik

Tidak Semuanya Sehat, Ada Beberapa Buah yang Malah Sebabkan Masalah Kesehatan

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Tidak semua buah aman untuk gula darah. Dokter endokrin ungkap buah yang ramah, yang harus dibatasi, dan yang bisa picu lonjakan gula darah. Apa saja? Simak di sini

Cara Ampuh Mengurangi Kandungan Gula di Nasi agar Lebih Aman untuk Pasien Diabetes

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Nasi bisa dinikmati tanpa takut lonjakan gula darah. Simak trik dari ahli Harvard: cara masak, porsi, dan kombinasi tepat agar nasi lebih ramah gula di sini!

Hati-Hati! 5 Buah Favorit Ini Ternyata Bisa Bikin Gula Darah Melonjak Drastis

kuliner

sekitar 1 tahun lalu

Tak semua buah aman untuk gula darah! Kenali 5 buah populer yang diam-diam bisa picu lonjakan gula darah tinggi, terutama bagi pasien diabetes melalui artikel ini!

Nasi Lembek atau Nasi Sisa Semalam? Mana yang Lebih Baik untuk Cegah Kenaikan Berat Badan?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Nasi baru dimasak, nasi lembek, atau nasi sisa semalam? Ketahui mana yang lebih baik untuk berat badan berdasarkan indeks glikemik dan penjelasan ahli nutrisi.

Ternyata Cara Masak Nasi Bisa Bikin Gemuk atau Langsing, Ini Penjelasannya!

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Ternyata cara memasak nasi bisa memengaruhi berat badan! Simak penjelasan ahli gizi soal indeks glikemik, kalori terserap, dan tips masak nasi yang lebih sehat.

Baru Makan Mi Tapi Masih Lapar, Kok Bisa? Ternyata Ini yang Terjadi di Tubuhmu!

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Sudah makan mie tapi cepat lapar lagi? Bisa jadi bukan karena kamu rakus. Ini penjelasan ilmiah dari pakar gizi soal kenapa mie instan tak bikin kenyang tahan lama.

Sering Makan Nasi Kecap? Awas, Bisa Jadi Jalan Pintas ke Diabetes!

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Nasi putih + kecap manis memang praktis dan enak, tapi kombinasi ini bisa bikin gula darah melonjak. Waspadai risikonya dan temukan alternatif sehatnya!

Manis Tanpa Rasa Bersalah, Apakah Stevia Benar-benar Aman untuk Pasien Diabetes?

kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Stevia makin populer sebagai pemanis nol kalori yang disebut-sebut aman untuk penderita diabetes. Tapi benarkah tanpa efek samping? Simak ulasan lengkap dari para ahli.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA