Hiit
Liburan bikin berat badan naik? Coba 3 kardio simpel ini seperti HIIT, lompat tali, dan jalan cepat yang ampuh bakar kalori dari makan enak selama long weekend.
Punya waktu terbatas? Olahraga 15 menit sehari bisa bantu turunkan berat badan asal dilakukan dengan benar. Ini tips dan penjelasan dari ahli melalui artikel berikut!
Banyak Makan Daging Kurban? Ini 7 Olahraga Instan yang Bisa Bakar Kalorinya Cepat
kesehatan
29 hari lalu
Konsumsi daging kurban berlebih bikin berat badan naik? Ini 7 olahraga instan pembakar kalori yang ringan tapi efektif, untuk kamu coba. Simak penjelasannya di sini
Jenis Olahraga Mana yang Paling Banyak Bakar Lemak? Ini Jenisnya dan Perbandingan Efektivitasnya
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih efektif? Kenali jenis olahraga yang paling banyak membakar kalori seperti HIIT, lari, dan berenang. Bandingkan dengan olahraga lainnya
Olahraga untuk Pembakaran Lemak Maksimal: Rahasia Tubuh Cepat Langsing Tanpa Diet Ekstrem
kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat tanpa harus menjalani diet ekstrem? Temukan jenis olahraga terbaik yang efektif membakar lemak dan membantu bentuk tubuh ideal.
Terpopuler
Robert Kiyosaki ungkap cara menghasilkan uang di era krisis dengan Bitcoin, emas, dan perak. Simak alasannya dan strategi yang ia sarankan untuk investor pemula.
Sebutan skena digunakan untuk menggambarkan individu atau kelompok yang terlibat dalam subkultur alternatif dengan gaya hidup yang unik, kreatif, dan anti-mainstream.
Darurat Finansial Bikin Lupa Risiko, Kenapa Otak Kita Langsung Kepikiran Pinjol Saat Bokek?
kesehatan
6 Jul 2025
Saat kepepet dan bokek, otak cenderung abaikan risiko. Ini penjelasan ilmiah kenapa pinjol terasa seperti solusi, menurut Dr. Daniel Kahneman melalui artikel ini!
Dulu Nggak Bisa Diam di Rumah, Sekarang Weekend Pilih Tidur Aja, Ini Alasannya Secara Psikologis
kesehatan
6 Jul 2025
Setelah dewasa, akhir pekan bukan lagi soal keluar rumah. Ini alasan kenapa kita lebih memilih istirahat dan tidur, menurut psikolog Harvard Dr. Susan David.
Di zaman serba modern dan dipermudah dengan kemajuan teknologi ini, pindah ke luar negeri bukan lagi menjadi hal yang mustahil. Baca selengkapnya di artikel ini.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Robert Kiyosaki ungkap cara menghasilkan uang di era krisis dengan Bitcoin, emas, dan perak. Simak alasannya dan strategi yang ia sarankan untuk investor pemula.
Kita akan melihat banyak HP seperti OnePlus Nord 5 dan Nord CE 5, Tecno Pova 7 series, serts Ai+ akan diluncurkan bersamaan dengan Samsung Galaxy Z Fold7 dan Galaxy Flip7
5 HP Entry-Level dan Menengah, Ponsel Lipat Canggih Rilis Juli 2025: Ada Tecno, Motorola, Samsung hingga Merek Misterius
Digital
6 Jul 2025
5 HP entry-level dan menengah, lalu ponsel lipat canggih rilis Juli 2025. Ada Tecno, Motorola, Samsung hingga merek misterius.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Real Madrid Vs Borussia Dortmund di Perempat Final Piala Dunia Antarklub 2025
Bola
6 Jul 2025
Pertemuan dua tim top Eropa sedang tersaji di babak perempat final Piala Dunia Antarklub 2025, saat Real Madrid menghadapi Borussia Dortmund
Mau Umumkan Tersangka, KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan 2 Anggota DPR Kooperatif
Berita
6 Jul 2025
Mau Umumkan Tersangka, KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan 2 Anggota DPR Kooperatif
TERPOPULER: Marshel Widianto Jadi Kurir Narkoba Andika Mahesa, Adhisty Zara Gak Dekat dengan Sang Ayah
Showbiz
6 Jul 2025
Cerita Marshel Widianto yang mengaku pernah menjadi kurir narkoba dan ternyata pembelinya adalah Andika Mahesa, rupanya menyedot banyak perhatian pembaca.
Hujan deras yang mengguyur wilayah Bogor pada Sabtu sore, 5 Juli 2025, menyebabkan sejumlah titik kawasan pegunungan di Kabupaten Bogor, banjir.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Cuaca Panas, Tapi Pengen yang Berkuah? Ini Rekomendasi Soto Segar Buat Makan Siang
kuliner
6 Jul 2025
Cuaca panas tapi pengen yang berkuah? Simak rekomendasi soto Betawi, Lamongan, Medan, dan Banjar mulai dari legendaris hingga hidden gem perkantoran di Jakarta.
Di zaman serba modern dan dipermudah dengan kemajuan teknologi ini, pindah ke luar negeri bukan lagi menjadi hal yang mustahil. Baca selengkapnya di artikel ini.
Sebutan skena digunakan untuk menggambarkan individu atau kelompok yang terlibat dalam subkultur alternatif dengan gaya hidup yang unik, kreatif, dan anti-mainstream.