Kenapa Banyak Pernikahan Runtuh di Tahun ke-5? Ini Penjelasan Ahli

Manusia terus berkembang. Kadang, arah pertumbuhan individu berbeda dengan pasangan. Misalnya, satu ingin fokus karier, yang lain ingin lebih banyak waktu keluarga. Perbedaan ekspektasi ini, jika tak dikomunikasikan dengan sehat, bisa jadi jurang pemisah. 

Pola Komunikasi yang Merusak: Temuan John Gottman

John Gottman, psikolog hubungan terkemuka, menemukan bahwa perceraian bisa diprediksi dengan akurasi tinggi hanya dengan mengamati interaksi pasangan. Temuan utamanya dikenal dengan Four Horsemen of the Apocalypse yakni Kritik (criticism), defensif (defensiveness), menutup diri (stonewalling) dan kontempt (contempt). Dari keempatnya, kontempt adalah yang paling berbahaya.

“Kontempt adalah prediktor tunggal terkuat perceraian,” kata dia.

Kontempt muncul dalam bentuk sarkasme, ejekan, atau tatapan merendahkan. Jika ini sudah jadi pola komunikasi sehari-hari, rasa hormat dan kagum, pondasi utama pernikahan  akan hancur.

Tanda Peringatan di Tahun ke-5

Beberapa red flag yang sering muncul:

Halaman Selanjutnya

Percakapan didominasi urusan logistik, bukan keintiman.Jarang atau tidak ada lagi momen “terima kasih” kecil.Mulai sering ada sarkasme atau ejekan.Rencana masa depan tidak lagi sejalan.Salah satu atau keduanya menghindari diskusi serius.