Mengenal Fenomena Quiet Cracking, Bekerja Tanpa Semangat dan Tak Menyadarinya
- Freepik
Lifestyle –Di dunia sekarang, di mana semua orang sibuk mengejar deadline, target, dan tujuan, ada krisis di tempat kerja yang perlahan merayap masuk, sesuatu yang sering kali tidak disadari orang sampai sudah terlambat. Fenomena ini disebut quiet cracking.
Berbeda dengan pengunduran diri yang heboh atau keluar dari pekerjaan secara dramatis, quiet cracking terjadi diam-diam, tanpa tanda besar yang jelas. Namun, ketika ‘pecah’ suatu hari nanti, Anda bisa bangun dengan perasaan benar-benar terputus dari pekerjaan. Sebuah laporan terbaru dari VICE menyoroti masalah yang semakin berkembang ini di dunia kerja.
Melansir laman Times of India, quiet cracking adalah bentuk burnout (kelelahan kerja) yang berjalan lambat dan hampir tak terlihat. Ini bukan kelelahan mendadak yang biasanya kita bayangkan saat mendengar kata burnout. Lebih seperti motivasi, tujuan, dan semangat kerja yang memudar sedikit demi sedikit.
Bayangkan seperti retakan kecil di kaca awalnya tampak sepele, tapi lama-lama melemahkan seluruh struktur hingga akhirnya pecah. Sayangnya, hal ini jauh lebih umum daripada yang kita kira.
Dampak diam-diam dari kehilangan semangat kerja
Laporan Gallup State of the Global Workplace menggambarkan situasi yang mengkhawatirkan. Pada 2024, tingkat keterlibatan karyawan secara global turun menjadi hanya 21%. Ini bukan sekadar masalah tempat kerja ini adalah krisis pribadi yang memengaruhi jutaan orang.
Quiet cracking menggerogoti kesehatan mental, kebahagiaan, dan rasa tujuan hidup seseorang. Faktanya, kehilangan keterlibatan ini menyebabkan kerugian produktivitas sebesar 438 miliar dolar AS tahun lalu saja. Ini bukan hanya soal laba atau kinerja, ini tentang orang-orang yang diam-diam menderita di balik layar.
