Kenapa Tak Punya Uang Sekarang Terasa Lebih Menakutkan Dibanding Dulu? Ini Penjelasan Psikolog

Generasi Muda: Tekanan Lebih Berat, Bukan Lebih Boros

Salah satu kelompok yang paling merasakan ketakutan ini adalah generasi milenial dan Gen Z. Mereka tumbuh dalam kondisi ekonomi yang jauh lebih tidak stabil dibanding orang tua mereka.

Harga rumah meningkat jauh lebih cepat daripada kenaikan gaji, utang pendidikan menumpuk, dan banyak dari mereka bekerja di sektor informal atau ekonomi gig yang tidak menawarkan jaminan stabilitas.

Menurut Dr. Klontz, generasi muda bukan boros, tapi memang menghadapi tantangan yang lebih berat secara sistemik. Inilah yang membuat mereka lebih rentan mengalami financial hopelessness rasa putus asa karena merasa tidak akan pernah cukup, sekeras apa pun berusaha.

Kecemasan finansial ini kemudian berubah menjadi ketakutan konstan, dan bahkan bisa melumpuhkan seseorang secara psikologis maupun produktivitasnya.

Ketakutan Finansial Merusak Kesehatan Mental

Ketakutan terhadap keuangan tidak hanya berdampak pada dompet, tetapi juga kesehatan mental. Dr. Klontz menyebutkan bahwa financial anxiety atau kecemasan finansial adalah fenomena nyata yang kini banyak diteliti secara psikologis.

Halaman Selanjutnya

Gejalanya bisa berupa kecemasan berlebih, insomnia, overthinking tentang masa depan, dan rasa bersalah saat mengeluarkan uang even untuk kebutuhan dasar. Dalam banyak kasus, orang dengan kecemasan ini jadi mengambil keputusan keuangan yang buruk karena otaknya masuk ke mode "survival", bukan rasionalitas.