Meski Keluarkan Banyak Uang, Ternyata Nonton Konser Bikin Bahagia Ini Bukti Sainsnya!
- Youtube/Seventeen
Lifestyle –Pernah nggak, kamu pulang konser dalam kondisi capek banget tapi justru merasa super bahagia? Meski kaki pegal, suara serak, dan mungkin dompet menipis, kamu tetap merasa puas dan berenergi. Itu bukan halusinasi. Ternyata, pengalaman nonton konser memang bisa meningkatkan suasana hati secara signifikan.
Menurut profesor dari University College London yang meneliti hubungan antara seni dan kesehatan, Dr. Daisy Fancourt, konser bukan cuma hiburan, tapi juga punya efek biologis langsung ke otak dan emosi kita.
"Konser langsung mengaktifkan banyak bagian otak yang berkaitan dengan emosi, ikatan sosial, dan motivasi. Efeknya bisa sangat kuat terhadap suasana hati," jelas Dr. Fancourt.
Begini kaitannya antara konser musik dan kebahagiaan. Saat kamu berada di konser dan mendengar lagu favorit dibawakan secara langsung, otak kamu bereaksi dengan melepaskan tiga hormon utama kebahagiaan yakni dopamin hormon yang bikin kamu merasa senang, puas, dan termotivasi. Kemudian endorfin, hormon yang meredakan stres dan nyeri fisik, bikin tubuh rileks. Serta oksitosin, hormon yang memicu rasa koneksi dan kehangatan sosial dengan orang di sekitar
Gabungan hormon ini bikin kamu merasa terisi ulang secara emosional, bahkan bisa mengurangi rasa sakit atau capek yang kamu alami secara fisik.
"Musik live, apalagi di konser yang penuh energi, menciptakan lonjakan aktivitas saraf yang mirip seperti saat kita jatuh cinta atau tertawa lepas," kata Dr. Fancourt.
Penelitian Membuktikan: Konser Bisa Meningkatkan Kebahagiaan
