Kesemutan yang Sering Terjadi, Gejala Ringan atau Tanda Penyakit Stroke?
Selasa, 24 Juni 2025 - 02:20 WIB
Sumber :
- Freepik
Cara Mengatasi dan Mencegah Kesemutan Kronis
Gaya Hidup Sehat
- Kontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes
- Konsumsi makanan tinggi vitamin neurotropik: B1, B6, B12
- Olahraga teratur untuk melancarkan aliran darah
- Hindari rokok, alkohol, dan makanan tinggi gula.
Baca Juga :
Shinse Modern, Pengobatan elektromagnetik Diklaim Bisa Deteksi Hingga Obati Banyak Penyakit
“Menangani penyebab utama lebih penting daripada hanya mengatasi gejalanya. Kalau penyebabnya diabetes, fokuslah mengontrol gula darah. Kalau kekurangan vitamin, perbaiki pola makan," ujar Dr. Boster.
Terapi Pendukung
- Akupunktur
- Pijat refleksi
- Yoga dan latihan peregangan saraf
Meskipun belum terbukti secara medis menyembuhkan, terapi ini bisa membantu meredakan gejala asal tetap dikombinasikan dengan pengobatan utama.
Kapan Harus ke Dokter?
Halaman Selanjutnya
Jangan menunda jika:
