Awas, Jangan Panic Buying! Ini Dampaknya pada Keuangan dan Mental Anda

Lifestyle – Setiap kali muncul isu krisis, banyak orang tergoda melakukan panic buying. Perilaku ini biasanya dipicu rasa takut kehabisan barang pokok atau kebutuhan penting, sehingga orang membeli dalam jumlah jauh lebih banyak dari yang sebenarnya diperlukan. 

 

Sekilas, panic buying terlihat seperti langkah bijak untuk berjaga-jaga. Namun, kenyataannya perilaku ini lebih banyak membawa kerugian daripada keuntungan.

 

Bagi pelakunya sendiri, panic buying bisa berdampak langsung pada kondisi keuangan, kesehatan mental, bahkan kualitas hidup sehari-hari. Alih-alih merasa aman, mereka justru terjebak dalam siklus stres, pemborosan, dan penyesalan. Untuk itu, penting bagi Anda memahami apa saja risiko nyata dari kebiasaan panic buying.

 

Berikut dampak panic buying yang bisa merugikan pelakunya:

 

1. Boros

 

Membeli barang dalam jumlah besar sekaligus membuat pengeluaran membengkak. Dana yang seharusnya bisa dialokasikan untuk kebutuhan lain justru habis dalam waktu singkat, sehingga menimbulkan masalah keuangan di kemudian hari.

 

2. Barang Menumpuk dan Tidak Terpakai

 

Banyak orang lupa mempertimbangkan daya tahan produk ketika panic buying. Akibatnya, barang yang sudah dibeli malah tidak sempat digunakan, menumpuk di rumah, bahkan rusak atau kedaluwarsa. Kerugian finansial pun tidak bisa dihindari.

 

3. Rasa Cemas Tidak Hilang, Justru Bertambah

 

Panic buying lahir dari kecemasan, tetapi setelah barang menumpuk, rasa khawatir sering kali tetap ada. Bahkan, muncul ketakutan baru seperti takut barang habis lagi atau menyesal sudah belanja terlalu banyak.

 

4. Stres karena Ruang Penyimpanan Penuh

 

Menimbun barang dalam jumlah berlebihan bisa menimbulkan masalah praktis, seperti rumah yang berantakan atau gudang yang penuh. Hal ini menambah stres dan membuat kenyamanan di rumah berkurang.

 

5. Kesulitan Mengatur Anggaran Bulanan

 

Pengeluaran besar akibat panic buying biasanya mengacaukan rencana keuangan bulanan. Anda mungkin kesulitan membayar tagihan lain, menabung, atau memenuhi kebutuhan harian karena uang sudah habis duluan.

 

6. Muncul Penyesalan Setelahnya

 

Setelah situasi kembali normal, banyak orang menyesal karena telah membeli barang yang tidak terlalu dibutuhkan. Penyesalan ini bisa memicu rasa bersalah sekaligus membuat keuangan semakin terasa sia-sia.

 

7. Terjebak Siklus Konsumsi Berlebihan

 

Panic buying bisa menjadi kebiasaan. Sekali merasa “aman” karena stok menumpuk, Anda cenderung mengulanginya setiap kali ada isu baru. Siklus ini berbahaya karena membuat perilaku belanja tidak lagi berdasarkan kebutuhan nyata.

 

8. Rentan Terjerat Utang

 

Jika panic buying dilakukan dengan paylater atau kartu kredit, beban utang bisa menumpuk. Bunga dan cicilan yang harus dibayar justru menambah masalah finansial dan membuat Anda semakin tertekan.

 

Ingat, panic buying bukan solusi menghadapi ketidakpastian, melainkan pintu masuk menuju masalah baru. Dampaknya nyata dirasakan langsung oleh pelakunya, mulai dari keuangan yang terkuras, rasa cemas yang semakin besar, hingga menurunnya kualitas hidup. 

 

Alih-alih panik, sebaiknya buat daftar belanja sesuai kebutuhan, kelola anggaran dengan disiplin, dan percayalah bahwa stok barang akan kembali normal. Dengan cara ini, Anda bisa merasa lebih tenang tanpa harus mengorbankan kondisi finansial dan mental Anda sendiri.