Cek Yuk! Apakah Anda Sudah Memiliki Work-Life Balance yang Sehat? Ini Tandanya

6. Masih Punya Waktu untuk Hobi

Ciri lain yang bisa Anda rasakan adalah Anda masih bisa melakukan hal-hal yang disukai, seperti olahraga, membaca, atau traveling. Jika Anda punya ruang untuk menyalurkan hobi tanpa terganggu oleh pekerjaan, keseimbangan hidup Anda sudah cukup baik.

7. Tidak Merasa Kehilangan Identitas Diri

Banyak orang terlalu sibuk bekerja hingga melupakan siapa dirinya. Jika Anda tetap bisa menjaga jati diri, mengejar mimpi pribadi, serta tidak merasa hidup hanya untuk bekerja, maka itu tanda jelas bahwa work-life balance Anda terjaga.

Memiliki work-life balance terjaga memang tidak mudah, apalagi dengan tuntutan pekerjaan yang terus meningkat. Namun, dengan kesadaran untuk menjaga batasan, mengatur waktu dengan bijak, serta peduli pada kesehatan fisik dan mental, Anda bisa meraih keseimbangan hidup yang lebih baik. 

Pada akhirnya, hidup bukan hanya soal bekerja, melainkan juga soal bagaimana Anda menikmati momen berharga di luar pekerjaan.