Ngupil Sembarangan Bikin Hidung Jadi Pesek dan Berjerawat? Ini Kata Dokter Kulit!

ilustrasi ngupil
Sumber :
  • iStock

Kalau kamu merasa kulit hidungmu sudah iritasi atau muncul jerawat karena terlalu sering ngupil, jangan panik. Dr. Marchbein menyarankan beberapa langkah sederhana:

  • Telur Bikin Bisul? Ini Mitos atau Fakta Ilmiah yang Harus Kamu Tahu!

    Cuci wajah dua kali sehari
    Gunakan sabun wajah yang lembut dan tidak mengandung alkohol.

  • Kompres dingin jika merah atau nyeri
    Ini akan membantu meredakan peradangan.

  • Kenapa Makan Bakwan Bisa Bikin Jerawat Makin Meradang? Ini Penjelasan Ilmiahnya!

    Gunakan krim anti-inflamasi ringan
    Misalnya salep hydrocortisone OTC untuk kulit yang kemerahan.

  • Gunakan spot treatment jerawat
    Salicylic acid atau benzoyl peroxide bisa membantu meredakan jerawat ringan.

  • Wajah Beruntusan Padahal Sudah Skincare-an? Cek 5 Kandungan Ini yang Mungkin Jadi Biang Kerok

    Jangan ditutupi makeup dulu
    Biarkan kulit bernapas dan sembuh dulu sebelum pakai foundation.

Kalau muncul benjolan besar, nyeri, atau ada nanah, sebaiknya segera periksa ke dokter kulit. Jangan tunggu sampai infeksinya makin parah.

Ngupil itu manusiawi, tapi bukan berarti bisa dilakukan seenaknya. Kulit di sekitar hidung adalah salah satu bagian paling sensitif di wajah. Terlalu sering menyentuh atau mengoreknya bisa menyebabkan masalah kulit yang bikin kamu kurang percaya diri.

Mulai dari jerawat, iritasi, sampai ilusi bentuk hidung yang berubah, semuanya bisa dicegah dengan cara membersihkan hidung yang lebih higienis dan lembut.

"Kalau kamu sayang sama tampilan wajahmu, perlakukan juga area hidung dengan hati-hati," tutup Dr. Marchbein.