10 Makanan yang Bisa Jadi Skincare Alami, Kulit Sehat dari Dalam

6. Wortel

Wortel kaya akan beta-karoten yang diubah tubuh menjadi vitamin A. Nutrisi ini berperan penting dalam regenerasi sel kulit dan membantu kulit tampak lebih bercahaya.

7. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain, vitamin A, dan vitamin C yang bermanfaat untuk memperbaiki tekstur kulit, mencegah kusam, dan mengurangi hiperpigmentasi.