Pilihan Menu Masakan Bergizi dan Segar saat Sakit, Bikin Tubuh Cepat Pulih

1. Sup Ayam Hangat

Sup ayam merupakan pilihan klasik yang sering dianjurkan ketika sakit. Kuah hangatnya dapat memberikan rasa nyaman di tenggorokan, sedangkan potongan ayam memberikan asupan protein. Tambahkan wortel, kentang, dan sedikit jahe agar sup lebih bergizi sekaligus membantu menghangatkan tubuh.

2. Bubur Ayam Lembut