5 Ide Bekal Sehat untuk Anak dan Suami di Hari Senin Enak, Praktis, dan Cepat Masaknya

Ilustrasi ayam teriyaki
Sumber :
  • @lim_henni

Langkah:

  1. Buat telur dadar tipis, gulung, lalu potong-potong.
  2. Tumis wortel, buncis, dan sosis hingga matang.
  3. Tata nasi, telur dadar gulung, dan tumis sosis sayur dalam satu wadah.

5. Onigiri Isi Tuna Mayo + Buah Potong

Onigiri (nasi kepal Jepang) mudah dibuat dan bisa diisi dengan lauk favorit. Isian tuna mayo membuat rasanya creamy, sementara buah potong jadi pencuci mulut segar.

Cara Membuat:

Bahan:

  • 2 mangkuk kecil nasi hangat
  • 1 kaleng kecil tuna, tiriskan
  • 1 sdm mayones
  • ½ sdt garam
  • Nori lembaran secukupnya
  • Buah segar: apel, melon, atau semangka