Muak Sama Kerjaan Tapi Tetap Ngerjain? Ini Penjelasan Psikologinya

Dr. Maslach menegaskan bahwa penting untuk mengenali tanda-tanda burnout sejak awal.

“Semakin cepat kita menyadari bahwa kita sedang kelelahan emosional, semakin besar peluang untuk mencegah dampak buruk jangka panjang,” katanya.