Pernah Mimpi Terjatuh dari Gedung Tertinggi, Apa yang Sebenarnya Terjadi Pada Otak?

Jumat, 13 Juni 2025 - 17:20 WIB
Oleh :
Ilustrasi Bangun Tidur Kepala Terasa Berat
Sumber :
  • Pexel

Ada beberapa teori ilmiah terkait hypnic jerk:

 

  1. Teori evolusi: Otak purba kita salah mengartikan relaksasi otot sebagai tanda jatuh dari tempat tinggi (seperti pohon), lalu memicu gerakan untuk menyelamatkan diri.

  2. Gangguan sinyal antara otak dan tubuh: Saat otot rileks, otak bisa mengira tubuh kehilangan kendali dan memicu kontraksi sebagai bentuk koreksi.

  3. Stres dan kelelahan: Orang yang stres, terlalu lelah, atau kurang tidur lebih rentan mengalami hypnic jerk.

 

 

Apa yang Terjadi pada Otak Saat Mimpi Jatuh?

Untuk memahami mimpi jatuh, kita perlu melihat bagaimana otak bekerja saat tidur, terutama saat mimpi berlangsung: