Baru Melahirkan Kok Jadi Pelupa? Ini Penjelasan Ilmiahnya Menurut Ahli!

Dr. Sarah McKay menjelaskan bahwa selama kehamilan, terjadi perubahan besar pada struktur otak perempuan. Volume materi abu-abu bagian otak yang mengatur emosi, empati, dan relasi sosial justru menyusut. Tapi ini bukan hal buruk.

“Penyusutan tersebut justru membuat otak lebih efisien, lebih fokus pada kebutuhan sosial bayi, serta memperkuat ikatan ibu-anak,” kata McKay dalam wawancaranya dengan ABC Science Australia.

Penelitian juga menunjukkan bahwa:

• Korteks prefrontal (pengatur logika dan keputusan) berubah fungsinya untuk lebih tanggap pada tangisan atau kebutuhan bayi.
• Kadar hormon seperti oksitosin dan estrogen yang tinggi ikut mengatur ulang jalur sinapsis otak.
• Tidur yang terganggu dan stres pascamelahirkan turut melemahkan daya ingat jangka pendek.

Jadi, momnesia sebenarnya adalah adaptasi biologis agar ibu lebih responsif dan terkoneksi secara emosional dengan bayinya.

Kenapa Kita Merasa Jadi Pelupa Setelah Melahirkan?

Ada beberapa faktor utama yang memperkuat kesan “jadi pelupa” setelah melahirkan:

Halaman Selanjutnya

Kurang tidur: Bangun tiap 2–3 jam untuk menyusui atau mengganti popok membuat otak sulit mengonsolidasikan memori.Beban mental tinggi: Seorang ibu sering harus memikirkan banyak hal sekaligus (jadwal menyusui, imunisasi, pekerjaan rumah, dan sebagainya).Perubahan hormon: Lonjakan dan penurunan hormon besar-besaran pasca persalinan mengubah jalur kognitif.Perhatian terfokus pada bayi: Otak secara otomatis lebih memprioritaskan informasi yang relevan dengan bayi, bukan hal-hal umum lainnya.