Gak Perlu Panik, Lakukan 5 Hal Ini saat Anak Tantrum di Tempat Umum

Duduklah di samping anak, tawarkan pelukan jika mereka menerima, atau biarkan mereka meluapkan emosi sebentar. Psikolog perkembangan menyarankan untuk tidak langsung memenuhi keinginan anak saat tantrum, karena ini dapat memperkuat perilaku tersebut di masa depan. Sebaliknya, tunjukkan empati dengan mengatakan, “Ibu tahu kamu sedih, kita coba tenang dulu, ya.”

5. Berikan Pilihan Terbatas untuk Memberdayakan Anak

Memberikan anak pilihan terbatas dapat membantu mereka merasa memiliki kendali, yang sering kali menjadi akar tantrum. Misalnya, jika anak menolak meninggalkan taman bermain, katakan, “Kita mau pulang sekarang, kamu mau jalan sama Ibu atau digendong?” 

Pilihan ini memberikan anak rasa otonomi tanpa mengubah tujuan utama Anda. Pastikan pilihan yang diberikan sederhana dan sesuai dengan usia anak, sehingga mereka tidak merasa kewalahan. Pendekatan ini juga membantu anak belajar membuat keputusan dan mengelola emosi secara bertahap.

Tips Tambahan untuk Mencegah Tantrum

Untuk mengurangi kemungkinan tantrum di tempat umum, persiapkan anak sebelum bepergian. Pastikan anak sudah makan, cukup tidur, dan membawa mainan atau camilan favorit untuk menjaga kenyamanan mereka. 

Jelaskan rencana perjalanan dengan bahasa sederhana, seperti, “Kita akan ke toko sebentar, lalu pulang.” Selain itu, berikan pujian saat anak berperilaku baik, seperti, “Keren banget, kamu bisa tenang di mobil tadi!” Penguatan positif ini membantu anak mengasosiasikan perilaku baik dengan perhatian positif dari orang tua.