Makan Pedas Bikin Cantik? Fakta di Baliknya Bikin Kamu Kaget!

Apakah Ini Benar-Benar Bikin Cantik?

Efek ini memang nyata, tapi bersifat sementara. Biasanya, bibir merah dan wajah merona hanya bertahan beberapa menit hingga satu jam setelah makan pedas.

Tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa makan pedas bisa mempermanenkan warna bibir atau memperbaiki kondisi kulit dalam jangka panjang. Seorang dermatolog ternama asal Amerika Serikat dan penulis buku The Beauty of Dirty Skin, Dr. Whitney Bowe, MD, menjelaskan bahwa capsaicin memang bekerja dengan cara yang sama seperti beberapa produk kosmetik lip plumper.

“Capsaicin meningkatkan aliran darah sementara pada area yang terpapar. Itulah yang membuat bibir tampak lebih merah dan wajah terlihat merona,” jelas Dr. Bowe dalam wawancara dengan Allure (2019).

Artinya, efek makan pedas sebenarnya serupa dengan produk kosmetik yang dirancang memberi ilusi bibir lebih penuh dan merah. Hanya saja, hasil dari makan pedas tidak bertahan lama dan bukan cara yang direkomendasikan untuk kecantikan sehari-hari.

Risiko yang Perlu Diketahui

Meski terlihat menarik, efek makan pedas bisa menimbulkan beberapa risiko, terutama jika dilakukan terlalu sering atau berlebihan. Bibir yang kering atau pecah-pecah bisa terasa semakin perih jika terpapar capsaicin.

Halaman Selanjutnya

Pada orang dengan kulit sensitif, wajah yang memerah bisa disertai rasa terbakar ringan atau iritasi. Selain itu, terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dapat memicu masalah pencernaan seperti naiknya asam lambung, iritasi lambung, atau memperparah gejala maag.