Menurut Psikologi, Ini 5 Hal yang Jangan Pernah Kamu Ungkap ke Teman Kantor, Bisa Bikin Repot Sendiri!

Secara psikologis, membagi rahasia pribadi seperti ini bisa menimbulkan loyalty stress, temanmu merasa terjebak antara mendukungmu atau tetap setia pada tim. Selain itu, fokus terhadap pekerjaan yang sedang dijalani bisa terganggu, dan temanmu mungkin mulai menjaga jarak karena tahu kamu akan pergi.

Lebih buruk lagi, kalau kabar itu menyebar, kamu bisa kehilangan peluang promosi, bahkan diabaikan sebelum mendapat pekerjaan baru. Jadi, sebaiknya simpan rencana ini untuk diri sendiri sampai kamu benar-benar sudah mengamankan pekerjaan berikutnya.

“Aku nggak suka manajer/rekan kerja kita”

Mengeluhkan atasan atau rekan kerja mungkin terasa melegakan, tapi sebenarnya cukup berisiko bahkan meskipun kamu sedang bicara dengan teman dekat. Curhat sesekali setelah hari yang berat memang bisa dimaklumi, tapi kalau jadi kebiasaan, itu bisa menciptakan suasana kerja yang negatif.

Lebih parahnya lagi, kalau omonganmu sampai diulang oleh orang lain, bisa-bisa kamu dianggap sebagai biang gosip. Dari sisi psikologi, terlalu sering mengeluh bisa meningkatkan bias negatif, yaitu kecenderungan untuk lebih fokus pada hal-hal buruk dibanding yang baik.

Ini akan memengaruhi cara pandangmu dan hubungan sosial di kantor. Temanmu juga bisa merasa tidak nyaman, apalagi kalau ternyata dia punya pendapat berbeda soal orang yang kamu bicarakan. Bisa-bisa hubungan pertemanan pun ikut rusak.

“Gajiku lebih tinggi/rendah dari kamu”

Halaman Selanjutnya

Membicarakan soal gaji dengan teman kantor bisa membuka pintu menuju rasa iri, minder, atau perasaan tidak aman. Hal ini bisa memicu perbandingan yang tidak perlu, bahkan kompetisi yang tidak sehat.