'Kok Dingin Banget, Ya?' Kenapa Sentuhan Fisik Setelah Lama Menikah Sering Berkurang?
- Freepik
Bertahun-tahun menikah membuat hubungan tak lagi penuh kejutan. Segalanya jadi rutinitas seperti bangun, kerja, urus anak, makan malam, tidur. Di tengah semua itu, pelukan dan ciuman yang dulu terasa penting kini dianggap tak terlalu perlu. Hubungan pun bergeser dari yang penuh kehangatan jadi lebih fungsional.
2. Kelelahan dan Stres Harian
Beban pekerjaan, tekanan finansial, hingga masalah rumah tangga bisa menyedot energi pasangan. Dr. Sue Johnson menyebutkan bahwa ketika seseorang mengalami stres berkepanjangan, sistem saraf menjadi lebih reaktif dan sulit merespons kebutuhan emosional pasangan, termasuk keinginan untuk melakukan kontak fisik.
3. Jarak Emosional yang Tak Disadari
Terkadang bukan tubuh yang menjauh, tapi hati. Ketika komunikasi mulai renggang atau emosi tak lagi tersampaikan dengan baik, sentuhan fisik pun ikut menghilang. Dr. Sue Johnson menegaskan bahwa saat jarak emosional tumbuh, sentuhan fisik ikut hilang. Keduanya saling terkait.
4. Gairah Menurun, Nyaman yang Berlebihan
Seiring usia, perubahan hormon atau kondisi fisik bisa memengaruhi gairah. Belum lagi rasa nyaman yang "terlalu nyaman", membuat pasangan merasa bahwa kontak fisik sudah tidak sepenting dulu.
