5 Tanda Aneh di Kuku yang Sering Dianggap Sepele, Padahal Bisa Jadi Alarm Tubuh

3. Kuku Bergelombang atau Cekung Seperti Sendok (Koilonychia)

Pernah melihat permukaan kukumu bergelombang atau bahkan melengkung ke dalam seperti sendok? Kondisi ini disebut koilonychia, dan sangat erat kaitannya dengan defisiensi zat besi.

Selain itu, kuku berbentuk cekung juga bisa mengindikasikan gangguan tiroid, lupus, atau bahkan kondisi metabolik yang lebih kompleks.

“Koilonychia adalah perubahan struktur kuku yang khas. Ini bukan masalah kosmetik biasa, tapi bisa menjadi pertanda kekurangan nutrisi atau kondisi kronis,” ujar Dr. Rich.

Jadi kalau kamu merasa sudah rutin merawat kuku tapi bentuknya tetap aneh, mungkin tubuhmu sedang memberi sinyal bahwa asupan zat besi atau keseimbangan hormon sedang terganggu.

4. Kuku Berwarna Kuning dan Menebal

Kuku yang berubah warna menjadi kuning tua, menebal, dan tampak kusam bisa menjadi lebih dari sekadar efek penggunaan kuteks berlebihan. Dalam banyak kasus, ini bisa menunjukkan adanya infeksi jamur, tapi jika terjadi di banyak jari dan pertumbuhannya sangat lambat, kamu harus curiga adanya Yellow Nail Syndrome.

Halaman Selanjutnya

Sindrom kuku kuning bisa dikaitkan dengan penyakit paru-paru kronis, seperti bronkitis atau efusi pleura, serta gangguan limfatik, di mana cairan tubuh tidak mengalir dengan normal.