FOMO Bikin Boros Jajan? Saatnya Atur Ulang Gaya Hidup Konsumtif Anda dengan 7 Cara Ini
- Freepik
Jajan bukan hal yang harus dihindari sepenuhnya. Namun, penting untuk membatasi anggarannya. Misalnya, tetapkan maksimal Rp100.000 per minggu untuk jajan, dan jangan lewat batas itu. Dengan begitu, Anda tetap bisa menikmati, tapi tetap bijak.
3. Tunda Sebelum Membeli
Saat tergoda ingin jajan karena melihat sesuatu yang menarik di media sosial, beri jeda waktu. Tunda 24 jam sebelum memutuskan membeli. Sering kali, keinginan itu hanya impuls sesaat yang hilang jika tidak langsung dituruti.
4. Kurangi Paparan Digital yang Memicu FOMO
Unfollow akun yang terlalu sering memamerkan gaya hidup konsumtif, atau mute sementara promosi makanan yang selalu menggoda Anda. Algoritma media sosial dirancang untuk membuat Anda ingin membeli—jadi, Anda harus pintar menyiasatinya.
5. Pilih Momen Jajan sebagai Reward
Alih-alih jajan setiap hari, jadikan momen tersebut sebagai bentuk penghargaan diri setelah menyelesaikan tugas penting atau mencapai target mingguan. Ini membuat jajan terasa lebih bermakna, bukan sekadar rutinitas yang boros.
