Rambut Tipis dan Rontok, Ini Cara Menguatkan Akar Rambut Paling Efektif
- F
Memijat kulit kepala secara teratur dapat melancarkan peredaran darah sehingga nutrisi lebih mudah sampai ke akar rambut. Gunakan ujung jari, bukan kuku, untuk memijat dengan gerakan lembut selama 5–10 menit setiap hari. Anda juga bisa menggunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun agar hasilnya lebih maksimal.
3. Gunakan Minyak Alami untuk Perawatan Rambut
Minyak alami memiliki manfaat besar untuk menguatkan akar rambut. Minyak kelapa, minyak jarak (castor oil), minyak zaitun, hingga minyak almond dikenal mampu menutrisi kulit kepala, melembapkan, sekaligus mengurangi kerontokan. Oleskan minyak pilihan Anda ke kulit kepala, pijat perlahan, lalu diamkan 30–60 menit sebelum dibilas.
4. Hindari Terlalu Sering Menggunakan Alat Styling Panas
Penggunaan catokan, hair dryer, atau curling iron secara berlebihan dapat merusak batang rambut sekaligus melemahkan akar. Jika memang harus menggunakan alat styling, atur suhu pada level rendah dan gunakan pelindung rambut (heat protectant) agar kerusakan bisa diminimalisasi.
5. Pilih Sampo dan Kondisioner yang Tepat
Gunakan sampo dengan formula lembut yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Hindari sampo dengan kandungan sulfat dan alkohol tinggi karena dapat membuat rambut kering dan rapuh. Kondisioner juga penting digunakan untuk menjaga kelembapan rambut dan melindungi akar dari kerusakan.
