Mengenal Fase Folikular, Momen Emas Kulit Wanita yang Bikin Lebih Cerah dan Merona

Lifestyle – Pernah merasa kulit wajah Anda tiba-tiba tampak lebih glowing, cerah, dan kenyal beberapa hari setelah menstruasi? Tanpa skincare baru atau perawatan mahal, kulit terasa lebih sehat secara alami. 

Jika iya, besar kemungkinan Anda sedang berada di fase folikular, salah satu fase dalam siklus menstruasi yang jarang disadari namun punya pengaruh besar terhadap kondisi kulit.

Fase folikular terjadi setelah masa haid berakhir dan sebelum ovulasi dimulai. Secara hormonal, ini adalah masa ketika kadar estrogen mulai meningkat secara signifikan dalam tubuh wanita. 

Estrogen tidak hanya berperan dalam sistem reproduksi, tetapi juga memengaruhi elastisitas kulit, produksi kolagen, hingga kelembapan alami. Maka tidak heran jika banyak wanita merasa kulitnya berada di kondisi terbaik selama fase ini.

Lalu, apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh dan kulit saat fase folikular? Yuk, kenali lebih dalam manfaatnya bagi kecantikan kulit Anda.

1. Apa Itu Fase Folikular?

Fase folikular adalah fase pertama dari siklus menstruasi yang dimulai pada hari pertama haid hingga menjelang ovulasi, biasanya berlangsung sekitar 7–10 hari. Pada fase ini, tubuh wanita memproduksi hormon estrogen secara bertahap. Estrogen membantu menstimulasi pertumbuhan folikel di ovarium, tapi juga berdampak positif pada kulit, rambut, dan suasana hati.

Halaman Selanjutnya

Secara biologis, estrogen yang meningkat membuat kulit menjadi lebih kenyal, cerah, dan lembap. Inilah sebabnya mengapa fase ini sering disebut sebagai glow phase dalam dunia kecantikan berbasis hormonal.