Mengenal Luteal Phase, Biang Kerok Kulit Jadi Kusam dan Berminyak Menjelang Menstruasi
Jumat, 18 Juli 2025 - 16:30 WIB
Sumber :
- AI
4. Kulit Tampak Kusam
Baca Juga :
Bibir Tetap On Sepanjang Hari! Ini 5 Rekomendasi Lipstik Murah yang Tahan Lama, Harganya di Bawah Rp50 Ribu
Fluktuasi hormonal kadang membuat sirkulasi darah ke kulit tidak seoptimal biasanya, sehingga kulit terlihat lebih lelah atau kurang bercahaya.
Tips Merawat Kulit Selama Luteal Phase
Baca Juga :
Bisa Bikin Gebetan Meleleh, Ini 7 Rekomendasi Parfum Murah di Indomaret yang Wanginya Mewah
1. Gunakan pembersih wajah ringan namun efektif untuk mengontrol minyak.
2. Pilih pelembap non-komedogenik yang tidak menyumbat pori.
3. Tambahkan bahan seperti niacinamide atau zinc ke dalam rutinitas skincare Anda untuk bantu redakan jerawat.
4. Hindari eksfoliasi berlebihan yang bisa memperparah iritasi hormonal.
Halaman Selanjutnya
5. Jangan lupa untuk cukup tidur dan minum air putih agar kulit tetap terhidrasi.
