Sering Ngambek Bikin Cepet Keriput! Ini Alasan Ekspresi Wajah Bikin Aging Lebih Cepat!

• Baca Juga :

  Bikin Penasaran! Cabai Rawit Asia Ternyata Bisa Bikin Kulit Glowing dan Sehat

  Orang yang sering stres atau cemas, lebih sering mengernyit

• Orang yang sangat ekspresif,  punya garis senyum dan kerutan mata lebih cepat

• Baca Juga :

  5 Rutinitas Skincare Ampuh untuk Kulit Lebih Halus, Selamat Tinggal Pori-Pori Besar!

  Orang yang suka menyipit, mempercepat penuaan di area bawah mata

Haruskah Kita Jadi Datar dan Nggak Ekspresif? Enggak juga!

Tenang, kamu tetap boleh ketawa lepas atau ekspresif di depan orang lain. Tapi, kamu juga bisa membantu kulitmu tetap sehat dengan beberapa kebiasaan yang bisa mengimbangi dampak dari ekspresi wajah berulang.

1. Face Yoga & Pijat Wajah: Otot Rileks, Kerut Berkurang

Melakukan gerakan-gerakan ringan seperti face yoga bisa membantu:

• Merilekskan otot-otot wajah yang tegang

• Melancarkan peredaran darah

• Meningkatkan tonus otot tanpa menimbulkan stres berlebih pada kulit

Beberapa gerakan populer:

Halaman Selanjutnya

“Lion Face” untuk mengendurkan dahi“Cheek Lifter” untuk mengangkat pipiPemijatan lembut dengan jari atau gua sha