Menuju Usia 30-an? Ini 5 Kandungan Skincare yang Harus Ada dalam Rutinitas Sehari-hari

Lifestyle – Memasuki usia 30-an, perubahan kulit mulai terasa lebih nyata. Produksi kolagen menurun, regenerasi sel melambat, dan tanda-tanda penuaan seperti garis halus atau kulit kusam mulai muncul. Inilah fase di mana perawatan kulit tak lagi cukup hanya dengan cuci muka dan pelembap biasa.

Pada usia 30an, memilih produk skincare tidak bisa sembarangan. Kunci utamanya bukan sekadar mengikuti tren, melainkan memahami apa yang benar-benar dibutuhkan kulit.

Berikut adalah lima kandungan aktif yang direkomendasikan untuk usia 30-an agar kulit tetap sehat, kenyal, dan bercahaya

1. Retinol

Retinol atau turunan vitamin A merupakan kandungan emas dalam perawatan kulit anti-aging. Ia bekerja dengan merangsang produksi kolagen, mempercepat regenerasi sel kulit, dan menyamarkan garis-garis halus. Retinol juga efektif mengatasi pori-pori besar dan hiperpigmentasi ringan.

Namun, penggunaan retinol perlu penyesuaian. Mulailah dengan konsentrasi rendah dan gunakan pada malam hari. Jangan lupa untuk selalu mengombinasikannya dengan sunscreen di pagi hari karena retinol membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.

2. Hyaluronic Acid

Halaman Selanjutnya

Saat usia bertambah, kelembapan alami kulit cenderung menurun. Hyaluronic acid (HA) menjadi solusi karena kemampuannya menarik dan mengikat air ke dalam lapisan kulit. Hasilnya, kulit tampak lebih kenyal, halus, dan terhidrasi sepanjang hari.