7 Hal yang Harus Dipersiapkan Sebelum Marathon di Bali, Sehat dan Healing Sekaligus!

Ilustrasi lari marathon
Sumber :
  • Pixabay

Pilih sepatu lari yang sudah teruji selama latihan panjang untuk kenyamanan maksimal, misalnya HOKA Rocket X3 untuk full marathon dan Mach 6 untuk half marathon serta 10K. 

“Melalui kemitraan ini, kami ingin memberdayakan lebih banyak pelari untuk meraih tujuan mereka, menikmati setiap langkah, dan benar-benar merasakan semangat ‘Fly Human Fly’," ujar Panji Cakrasantana, General Manager Marketing MAP Aktif. 

Pilih pakaian berbahan ringan dan breathable, serta pertimbangkan kaus kaki anti-slip dan waist bag untuk menyimpan gel energi.

5. Strategi Race Day dengan Sentuhan Wisata Bali

Marathon membutuhkan strategi pacing yang baik. Ikuti pacer resmi dengan kecepatan seperti 6:30 menit/km untuk menjaga stamina hingga garis finish. Rute Maybank Marathon di Gianyar akan membawa pelari melintasi pemandangan sawah hijau dan desa tradisional Bali, menambah pengalaman budaya yang tak terlupakan. 

Nikmati momen melintasi pura atau pasar lokal selama lomba, yang memberikan semangat tambahan. Sebelum lomba, kunjungi Pura Taman Ayun di Mengwi untuk menenangkan pikiran dan merasakan kedamaian budaya Bali.

6. Mentalitas: Nikmati Proses dan Keindahan Bali