Anak Menolak Makan dan Bilang Masakan Ibu Gak Enak? Begini Cara Menghadapinya!

Tips Singkat Agar Anak Mau Makan

• Sajikan porsi kecil dulu agar anak tidak kewalahan.
• Gunakan tampilan yang menarik: bentuk lucu atau warna cerah.
• Jangan mengkritik anak yang menolak makanan. Cukup singkirkan dan tawarkan kembali di waktu lain.
• Buat jadwal makan yang konsisten: 3 kali makan utama + 2 kali camilan sehat.

Anak yang menolak makan atau mengatakan masakan ibu “gak enak” tidak berarti mereka nakal atau ibu gagal memasak. Ini adalah bagian dari proses tumbuh kembang mereka, terutama saat mereka sedang belajar mandiri dan ingin punya kendali atas pilihan.

Kuncinya adalah tidak memaksa, menciptakan suasana makan yang positif, dan konsisten mengenalkan makanan baru. Dengan kesabaran, perlahan-lahan anak akan belajar makan dengan lebih baik dan tanpa drama.