Anak Menolak Makan dan Bilang Masakan Ibu Gak Enak? Begini Cara Menghadapinya!

2. Masalah Sensori: Rasa dan Tekstur Baru

Balita masih belajar mengenal rasa, aroma, dan tekstur makanan. Bagi mereka, makanan yang baru atau punya bau/tampilan tertentu bisa jadi terasa “aneh”.

3. Fase Picky Eater Itu Normal

Penelitian menunjukkan picky eating atau pilih-pilih makanan mencapai puncaknya di usia pra-sekolah. Jadi, kalau anak bilang masakan ibu tidak enak, itu bukan berarti ibu gagal, tapi anak sedang melalui fase normal dalam tumbuh kembangnya.

Mitos vs Fakta Tentang Anak yang Susah Makan

• Mitos: Anak yang bilang masakan ibu gak enak berarti nakal atau tidak tahu terima kasih.
• Fakta: Mereka sedang belajar mengekspresikan diri. Penolakan pada makanan biasanya lebih ke rasa takut atau ingin berkuasa, bukan ingin menyakiti hati ibu.

Seorang pediatric dietitian dan pendiri The Nourished Child, Jill Castle, menjelaskan bahwa ada dua hal yang tidak bisa Anda paksa pada balita pertama Anda tidak bisa memaksa mereka makan, dan Anda tidak bisa memaksa mereka buang air di toilet.