7 Ide Bekal Suami yang Praktis, Enak, dan Nggak Bikin Telat Kerja Persiapan dari Minggu, Aman di Senin

Cara Membuat:

1. Rebus 250 gr dada ayam, suwir kecil-kecil.
2. Panaskan minyak, tumis bawang putih & sedikit bawang merah.
3. Masukkan nasi sisa semalam, tambahkan ayam suwir.
4. Tuang 2 sdm kecap manis dan 1 sdm saus tiram.
5. Aduk rata hingga harum dan kering. 

5. Roti Lapis Telur Mayo (Egg Sandwich)

Resep ini juga anti ribet karena tanpa masak di pagi hari, tinggal rakit roti dan bungkus. Cocok untuk hari super sibuk.

Bahan:

• 3 butir telur rebus
• 3 sdm mayones
• Roti tawar
• Daun selada, tomat, keju slice (opsional)

Tips Persiapan:

Rebus telur dan haluskan dengan mayo pada hari Minggu. Simpan di wadah tertutup. Tinggal oles di pagi hari ke roti tawar, tambahkan isian lain sesuai selera.

Cara Membuat:

1. Rebus 3 telur, kupas dan haluskan.
2. Tambahkan 3 sdm mayones, sedikit garam & lada, aduk rata.
3. Siapkan roti tawar, oleskan isian telur mayo.
4. Tambahkan daun selada, tomat iris, dan keju slice jika suka.
5. Bungkus dengan kertas roti atau plastik wrap.

6. Ayam Panggang Madu + Kentang Kukus

Resep ini juga praktis karena ayam panggang bisa dibuat dalam jumlah besar dan tinggal panaskan. Kentang juga mudah disimpan.